10 oct 2017

Sólo para chicas: Un libro para la pubertad

Me lo ha pedido Constanza, le ha fascinado, y aunque yo no se lo he comprado, lo dejaron los reyes magos bajo el árbol.

De colores vistosos, letras muy fashión y con ilustraciones modernas, este libro exclusivo para chicas es el regalo ideal para las niñas de casa que pronto se convertirán en señoritas. Con explicaciones, ilustraciones, esquemas, consejos y anécdotas de otras chicas este libro acompaña a nuestras jovencitas en su pubertad para explicarles paso a paso los cambios que pronto sucederán en sus cuerpos y hacer más ameno este camino. Este libro explica detalladamente y de manera sencilla lo que es la pubertad y les ayuda a despejar las dudas que surgen en esta etapa. Además el precio es muy accesible y lo puedes adquirir en tiendas de prestigio, supermercados y librerías.

Te recomiendo este libro, sobre todo si tienes una pre-adolescente en casa, pues será de ayuda para tu hija, así como para ti mamá que necesitas entender los procesos por los ella está pasando. Leer juntas este libro te permitirá conectar con tu hija y que ella sienta el interés que pones en su persona, es una forma de favorecer su vínculo.

Desde que Constanza lo vio, pidió que se lo obsequiara y no se cansó de desearlo hasta que finalmente el libro llegó a casa. A ella le llamo la atención su diseño, y a mi me fascinó el contenido. Leerlo juntas me ha permitido acompañarla en este nuevo proceso y nos ha ayudado a ambas a comprender los cambios que pronto afectarán su desarrollo tanto físico como emocional. 

Detalles del libro

  • Espiral: 96 páginas
  • Editor: Advanced Marketing, s. de R.L. de C.V; Edición: 2010 (15 de diciembre de 2014)
  • Idioma: Español
  • Autor: Sara Delmege

Sí te ha gustado mucho y quieres obsequiarlo a tu hija, sobrinas, o amigas puedes adquirirlos en cualquier librería o puedes comprarlo online desde amazón a través del siguiente enlace:


3 oct 2017

Retomando la rutina

Después de todos estos días tan ajetreados la gente vuelve a su rutina...

Yo por mi parte trato de hacerlo así, mi hija retomará sus clases en unos días y aunque parezca que todo vuelve a ser como antes, no lo es y nunca lo será. La herida estará abierta por mucho tiempo, y el miedo latente de que otra catástrofe vuelva a ocurrir siempre existirá muy en el fondo de muchos, al menos yo estoy muy alerta de cualquier movimiento que perciba y me atemoriza escuchar cualquier alarma pensando que se puede tratar de la alerta sísmica. Sí, tengo miedo, pero debo afrontarlo y comenzar a superarlo, después de todo, no se puede vivir así, no se debe vivir así. 

La herida más profunda la llevaran quienes perdieron a un ser querido de una manera tan sorpresiva, repentina e inimaginable, quienes perdieron sus hogares y ahora tendrán que empezar de cero en cualquier otro lugar, y reconstruir los pedazos, las ruinas del alma e intentar renacer de entre los escombros. 

Ahora debo enfocarme en re-acomodar mis horarios y rutina de sueño. Son las dos de la mañana y no consigo conciliar el sueño, así han sido muchos días y por la mañana estoy cansada, no me quiero levantar temprano pues mi cuerpo reclama esas horas de sueño que perdí por la noche. Constanza está en la misma situación; grandes desvelos y mucho dormir por las mañanas. 

Tendremos que trabajar un poco y la verdad no hemos profundizado mucho en el tema de sus emociones, es momento del desahogo y de liberar miedos. Por otro lado ¡necesito un respiro! Estoy a nada del colapso mental: la maternidad, los preparativos del bautizo que se reanudan y la maestría me tienen con la agenda a tope, es necesario reagendar y reorganizar todo para salir victoriosa. Mientras tanto retomamos el blog, mi querido blog, y estos post que tanto bien me hacen para poder expresar y descargar tantas cosas. 

21 sept 2017

Nuevamente terremoto: una nación con el corazón roto

No han pasado ni 15 días de haberles platicado que vivimos un fuerte sismo en la ciudad, que si bien aquí no dejo daños tan graves, si afecto fuertemente a otros estados del país, cuando de pronto hemos vivido otro sismo de menor magnitud pero que dejo daños mayores.

Era 19 de septiembre, la gran paradoja, la cruel broma del destino: ese día se conmemoraba en la ciudad 32 años de haber vivido el terremoto más mortífero del país. Como parte de la conmemoración, por la mañana se llevó a cabo un mega simulacro que año con año se realiza a fin de estar prevenidos ante otro desastre de esta magnitud. La alerta sísmica sonaba en la radio y en la televisión, mi esposo llamo al celular para recordarme que se trataba de un simulacro y que no me fuera a alterar.

Habían pasado un par de horas. Mis padres estaban fuera de casa al igual que mis hermanas y mi Constanza estaba en la escuela. El martes transcurría con tranquilidad, yo estaba sola en la casa, la bebé dormida estaba en su carreola a lado mío mientras yo arreglaba algunos pendientes desde mi computadora. De pronto sentí un tambaleo en la mesa, me dio la impresión de estar mareada pero inmediatamente vi a mi alrededor  y me percate que la casa se sacudía. Como pude me puse de pie, tomé a mi bebé en brazos y me puse de rodillas junto a lo que considero el muro más resistente de mi casa. En medio de la sacudida se fue la luz lo cuál me invadió de terror. Sentía que los movimientos eran cada vez mayores y me atemorizaba el crujir de la tierra que se escuchaba en toda la casa. Con gran trabajo, pues sólo disponía de una mano, acerque la sillita porta bebé de Isabel e intente cubrir con ella a mi bebé, pensando que eso la podría resguardar si todo se venía abajo. Durante esos segundos de angustia me dispuse a rezar en voz alta, también pedía por mis hijas, pedía a Dios las dejara sobrevivir, rogaba por que los movimientos cesaran y al fin la intensidad de los movimientos disminuyó hasta que todo quedo en quietud.

Una vez que el sismo cesó, me puse de pie y me puse a buscar mi celular. Estaba nerviosa y tenía las manos temblorosas. La bebé ya se había despertado. Encontré mi celular e intente hablar con Edgar pero no entraba la llamada, ni a ese ni a ningún celular. Escuche que la gente salía a la calle, entonces pensé que era seguro salir. Fui por una chamarra y con la bebé en brazos fui a la calle. Las mamás corrían, como si de una persecución zombi se tratara, en dirección a la escuela que tenemos frente a la casa y en dónde asiste Constanza. Yo deje que pasaran algunos minutos para tranquilizarme y entonces sí ir por mi hija. La verdad es que las mamás pasaban en un estado de crisis total que yo no comprendía, pues desde lejos se apreciaba que la escuela estaba en buenas condiciones, los niños estaban a salvo. Nada más llegando a la puerta de la escuela se podía escuchar el llanto unisono de todos los niños, estaban muy asustados. A lo lejos vi a Constanza, también lloraba y lo reconozco, sentí unas enormes ganas de llorar, corrí a ella, nos abrazamos y deje que fluyera su llanto mientras yo contenía el mío. Hasta ese momento pude comunicarme con Edgar, él se encontraba en el estado de México y ahí no se sintió con la misma intensidad ni tampoco hubo daños como los que hubo en mi querida ciudad. Al poco rato llegaron a buscarme mis padres, estaban preocupados porque no lograron establecer comunicación conmigo. Nos fuimos juntos a la casa. Ahí entre las sombras podíamos escuchar el ruido de ambulancias y los helicópteros que no paraba. En internet y en mensajes de whatsapp ya comenzaba a rumorarse que se habían colapsado varios edificios al sur de la ciudad, entre ellos un colegio. No podíamos ver noticias así que papá puso la radio.

Tuvimos luz hasta ya muy tarde. Cuando al fin pudimos ver noticias en la televisión, pudimos darnos cuenta de la magnitud de la tragedia que azotaba la ciudad, pero la más dolorosa sin duda fue el derrumbe del colegio Enrique Rébsamen que dejo decenas de niños muertos.

Hasta el momento suman 274 muertos y varios edificios derrumbados. Continúan las labores de rescate y la solidaridad que caracteriza a mi México ya se deja ver, las calles están llenas de gente ayudando, dando su mano y repartiendo víveres. Ha llegado ayuda de Japón, Alemania, Israel, Suiza, Colombia, Ecuador, España, Chile y Perú, entre otros países. Son momentos difíciles, y es fácil para quienes no perdimos a un ser querido decir que saldremos adelante. Deseo de todo corazón que la gente que perdió sus hogares y a algún familiar pronto encuentre fuerza para resistir el dolor, y también estoy pidiendo por todas esas mamitas que despidieron a sus pequeños por la mañana y ya no pudieron verlos regresar. #FuerzaMéxico


12 sept 2017

Bautizo en puerta

Estamos a poco más de mes y medio de que Isabel cumpla su primer año y con la celebración de su primer cumpleaños queremos realizar la celebración de su bautizo.

Es una locura total para mi encontrar el tiempo para organizar todo. Quizá debí recurrir a una planeadora de eventos, pero ya saben, soy de esas quisquillosas que le encanta este tipo de eventos y realizarlo todo por propia cuenta, además también así ahorro dinero, lo cuál en tiempos de pañales y leche me viene muy bien.

La verdad estaba muy indecisa en la temática para decorar todo, primero había elegido Plaza Sésamo, luego estaba entre unicornios, pero la verdad es que sentía que contrastaban con lo solemne de la celebración. Incluso al principio habíamos decidido hacer el festejo en un salón de eventos infantiles, pero luego decidimos que la ocasión ameritaba algo más formal por lo que elegimos un salón de eventos sociales.

He decidido hacer yo misma las invitaciones, y en eso estoy con la ayuda de Canva y de Photoshop.
Aún no decido los recuerdos ni demás decoración pero se aceptan sugerencias.

Ya les iré compartiendo poco a poco el avance de nuestrso preparativos y las manualidades que vaya preparando. Por ahora les dejo un poco del diseño de la invitación.



8 sept 2017

El sismo más fuerte en al menos 100 años en nuestro país

Anoche vivimos el primer temblor con Isabel en casa, y ¡vaya temblor! 


La verdad es que apenas escucho la alerta sísmica y se me eriza la piel y me da dolor de estómago. Lo curioso es que ayer no sabía si reaccionar o ignorarla, pues un día antes se activó por error y nos quedamos esperando un temblor que nunca llegó. 

Sin embargo ayer, no pasaba ni medio minuto cuando se empezaron a sentir los fuertes movimientos. Edgar tomó a las niñas y me pidió que nos fuéramos a un lugar seguro. La verdad sentí palidecer. Salimos del cuarto, bajamos las escaleras y llegamos a la puerta de mi hogar. Ya habían pasado algunos segundos y lejos de sentir que la intensidad disminuía, sentí que esta aumentaba. Las puertas, cuadros y todo se movía. Isabel que tenía sueño estaba inquieta y yo no sabía si salir de la casa, abrazarme a las niñas o de plano llorar. Pedía que ya parara pero les juro que el tiempo se me hacía eterno. Edgar me decía que me tranquilizara pero me sentía muy estresada, temía que en cualquier momento mi casa fuera a colapsar. Empezó a disminuir la intensidad del sismo hasta que finalmente paro. 

Inmediatamente se escuchaban ambulancias pasar y entonces regresamos al cuarto para ver las noticias. En efecto, no era mi imaginación, fue el temblor más fuerte del que se ha tenido registro. ¿Por qué no fue tan destructivo como el terremoto del 85? Bueno aquel terremoto fue trepidatorio (verdaderamente destructivo), y el de ayer fue oscilatorio. También ayudo la distancia con respecto al epicentro del sismo, esta vez había 700 km de por medio, mientras en el 85 nos encontrábamos a 400 km. 

A causa de este acontecimiento, hoy suspendieron clases en once estados del país incluyendo la ciudad, por lo que pasamos la mañana mis hijas y yo metidas en la cama.

La verdad es que me asuste demasiado. Estoy muy agradecida de que no hubiera daños mayores en nuestro estado y sin embargo ya se han reportado 15 personas muertas en otras entidades de la República. Estoy orando porque no haya más victimas y dando gracias porque tengo a mi familia junto a mi, esta vez nos han dado segundas oportunidades. 


Por otro lado, ahí en las redes sociales leí una reflexión sobre las mamás que han tenido que vivir estos momentos de angustia mientras tienen a sus bebés internados en el hospital ¡que duro! Algo que me reconfortó fue poder abrazar a mis hijas, pero recordé lo mal que la pasaba cuando Isabel estuvo en el hospital, así que me solidarizo con esas mamitas que ayer tuvieron que tragarse su angustia y ser valientes con el corazón quebrantado por tener a sus bebés lejos de ellas, las abrazo fuerte.

Pido por las familias que perdieron a algún familiar y porque no haya más víctimas. Ya están los acopios para apoyar a los damnificados.

6 sept 2017

Tarea y más tarea. Mi opinión respecto a el exceso de deberes escolares

Este año nos ha tocado una profesora que deja tarea todos los días, menos los viernes. El resto de la semana, sin excepción, mi hija llega a casa con una lista de deberes escolares con los cuales debe cumplir.

Para ser honestos, yo no le encuentro lo didáctico ni lo beneficioso a esta situación (y déjenme decir que estoy estudiando un posgrado en educación para que no se crea que hablo por hablar). Ya existen muchos dilemas al respecto y estudios que aseguran que el exceso de tareas escolares resulta ser contraproducente. 

Recientemente Harris Cooper, prestigiado profesor de la Universidad de Duke declaró: "No hemos encontrado evidencia de que las tareas ayuden a los niños a ser mejor estudiantes".
Yo por mi parte alego que en realidad estos deberes consumen la mayor parte de la tarde de los niños restándoles tiempo de juego, sí, de juego que es el método más importante mediante el cual el niño realmente aprende. Muchos dirán: 

-es que tu hija ya no es niña, ya está bastante mayor, ya no son niños de primero, está bien que se vayan acostumbrando...

¿acostumbrando a qué? a que le toque otro profesor que aplique la misma metodología. Puede ser que sea el único argumento aceptable, que se vaya acostumbrando a que no todo en la vida siempre es como lo deseamos, que a veces tendremos que lidiar con situaciones complicadas, que no todo es color de rosa y como aconsejan los expertos, que se vaya acostumbrando a desarrollar su tolerancia a la frustración, porque vaya que le frustra llegar con una buena carga de deberes y saber que no habrá tiempo para las muñecas, las barbies o la televisión, vaya que le frustra después de venir de dos años de trabajar con otra profesora que, claramente creía al igual que yo, que las tareas sirven de poco por lo cual rara vez les dejaba alguna tarea, y a la que criticaban algunas mamás, pues ¿cómo era posible que nunca dejara tarea? ¿luego con que entretenían las madres a sus chamacos?

Apenas llevamos dos semanas y media de clases y ya estoy notando la diferencia,  por las noches estoy toda estresada porque no hemos podido encontrar tiempo de "echar la flojera", tantito las tareas de Constanza y tantito otras actividades que hemos tenido que realizar en estos días.

Para agregarle más leña al fuego, este año han recorrido la jornada escolar 20 minutos, parece poco pero esos minutos hacen toda la diferencia del día. Los niños salían 2:30 pm de la escuela, ahora salen 2:50 pm, y en lo que salen, chismean las mamás o verifican que traigan todos los apuntes, ya nos dieron las 3 de la tarde, y nosotros tenemos la escuela a unos cuantos pasos así que rápido estamos en casa, pero no imagino quienes tienen que desplazarse largas distancias a que hora empezarán con sus deberes.

Y eso que por ahora Constanza no hace actividades extra escolares, y eso que estoy todo el día en casa, y aún así muchas veces ya terminamos noche con toda la tarea. No imagino los malabares que tienen que hacer las madres y padres de familia que salen a trabajar largas jornadas y que ya llegan agotados a casa y tienen que llegar y revisar todo, o acompañar al niño hasta que termine. Ese es otro punto de alegata, me dicen que ya deje a mi hija sola, que ya está bastante mayor. La verdad no sé trata de que le ayude con las tareas, ni de que tenga que supervisar todo lo que hace, en efecto ya es una niña mayor pero no me parece adecuado irme a la cama y dormir mientras ella esta haciendo tarea, sobre todo porque estos días agitados hemos tenido que ir al pediatra con la bebé, a realizar pagos o ver asuntos nuestros y hemos tenido que llevar a Constanza con nosotros. Si mis asuntos la han retrasado con sus deberes, lo menos que puede hacer es sentarme a su lado y esperar a que termine para poder ir todos juntos a descansar, es simple solidaridad.

Hace unos días, en cuanto terminamos de comer salimos a realizar unos pagos, era una tarde lluviosa y a causa de esto, había mucho tráfico y se hacía tarde. Mi hija sabía que tenía mucha tarea así que se puso a llorar. Claro que se me partió el corazón pero no podía hacer nada para resolverle su problema. Lo único que pude decirle es que tenía dos opciones, dejar de llorar y no llevar la tarea, o calmarse y cumplir con su deber. Yo no podía decirle que yo haría su trabajo y que no se preocupara. Me escucho y me dijo que no quería que la regañaran, entonces le dije que ya sabía que opción debía elegir si no quería regaños. 

Aunque no estoy de acuerdo con esta metodología, no me queda más que afrontarlo y verlo como un reto. Trato de acompañar a mi hija en esta nueva etapa, quiero ser guía, apoyo y compañía. No más. Es lo que podemos hacer como padres, no podemos evitarles las dificultades, simplemente podemos estar ahí para apoyarles y para recordarles que sí pueden, con uno y mil retos y en ocasiones es mi hija quién me recuerda que sí podemos.

¿Y a ustedes les gusta que les dejen mucha tarea a sus hijos?

1 sept 2017

Vacaciones Parte 2

Regresando al tema de las vacaciones, después de ir a la playa, hicimos pocas salidas.

Creo que lo más relevante de la segunda parte de nuestras vacaciones fue la escapada que nos dimos a un pequeño rancho en el Estado de México. Salimos con el hermano de Edgar, mi concuña y las niñas, ellos también tienen una bebé que es apenas 7 meses más grande que Isabel, se llama Yuselmi y es un amor de bebé. Pasamos un domingo muy agradable, desayunamos barbacoa, metieron a las niñas a la alberca, y lo más importante es que Edgar y su hermano convivieron.
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Días después fui con las niñas a la premier de la película "Locos por las nueces 2", los boletos me los gane a través de facebook. Cabe destacar que Edgar no pudo acompañarnos porque tenía mucho trabajo, así que fue de las primeras veces que salí sola con las niñas.
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Ya para finalizar las vacaciones, fui con las niñas a ver un show gratuito de "Plaza Sésamo". Constanza como ya está en su rollo de niña mayor, no lo disfrutó como hubiera deseado, e Isabel se mostraba atenta por pequeños ratos, pero es una bebé que apenas se entera de lo que sucede a su alrededor. Yo me divertí mucho sólo por el hecho de darme el placer de disfrutar a mis hijas.
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Finalizamos las vacaciones, que me fueron muy breves, con un magnífico evento organizado por #Tetrapack y al cuál fuimos invitadas por medio de #Mamás Blogueras Mexicanas. Constanza no quiso acompañarme así que me lance junto a Isabel a la aventura. El evento comenzó con un recorrido con la exposición "El éxtasis del color" del pintor #Rufino Tamayo. Seguido de la exposición, hubo un taller de reciclaje con tetrapack dónde además nos explicaron la importancia de separar nuestros desechos así como informarnos acerca de los materiales que se realizan reciclando envases tetrapack. Finalizamos la actividad con un picnic en el que nos consintieron con ricos bocadillos y postres. Isabel se porto de maravilla, y además pude conocer a otras mamás blogueras y volver a ver a las que ya conocía.


Para cerrar las vacaciones, el domingo previo al regreso a clases fuimos con las niñas al parque. La verdad tenía mucho que no las llevábamos al parque y parece que ambas lo disfrutaron mucho.








Esto fue el resumen de nuestras vacaciones.
Editada por Wendolin Vera. Con la tecnología de Blogger.